비가 엄청 내릴줄 알았는데
지나갔나봐요^^
비피해 없도록 주위를 둘러보시기를...
늘 고민되는 점심시간
이번엔 6천원짜리 고등어조림을 먹었네요
풍부한 단백질과 DHA 등이 있어
노화방지, 성인병예방, 콜레스테롤 감소 등
등푸른생선의 효능은 익히 알고 계시죠!
그래서 고기도 자주 먹는데
간혹 고등어조림도 먹고 있네요^^
집에서 냄새가 난다고
와이프가 잘 안하더군요 ㅠㅠ
무와 김치가 베여 맛이 살아있고
고기보다는 좋다고 하니
아주 잘 먹었답니다...^^
오늘 점심도 맛있게 드세요~~
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